バレエを習おうと思って本を探していてこの本を買いました。カラー写真でひとつひとつのポーズが載っています。付属のCDを聞きながらエクササイズができるようになっています。簡単なバレエの説明なども載っており、初心者の方にもわかりやすい内容となっています。